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Abdo Sur Banc

Posted on 27 September, 2017 by Leo Fillion
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guidainteriorremodeling.comAbdo Sur Banc Assis sur le banc avec les pieds bloqués sous les boudins, incliner le tronc de 25 degrès maximum sans cambrer.4 meilleurs exercices (en vidéos. Est-ce que les abdos sur banc sont efficaces ? Comment bien faire des abdos sur un banc? Quels sont les meilleurs exercices ? Les 4 meilleurs ExercicAchetez ou vendez des appareils d. - choisissez la position inclinée, plat ou abaissée sur ce banc multi-positions qui peut se détacher des montants pour vous offrir les meilleurs entraînements

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